Как повысить эффективность тренировок с помощью пульсометра до 200 руб

Для того, чтобы улучшить свои спортивные результаты и выносливость организма, нам не нужно дорогого оборудования. Достаточно недорогой пульсометр. Как эффективно использовать его простейшие функции во время тренировки?

Практикуйте дома, когда условия не способствуют выходу

Низкие температуры, дождь, мороз, снег и скользкая дорога, как правило, связаны с ограничением и даже полного отказа от тренировок на открытом воздухе. Зима из-за этого трудным временем для бегунов и других спортсменов. 

Мяч для начинающего баскетболиста

Обычно, в начале приключения с баскетболом, большинство людей встает перед проблемой: какой мяч купить. Мы подскажем, как сделать свои первые в баскетболе покупки.

Зимняя спортивная одежда тоже может хорошо выглядеть

Недавно началась циферблатом зима, первые большие морозы и снегопады у нас уже позади. Холодные дни часто становится проблематичным из-за решения, что надеть, чтобы нам было тепло, удобно и стильно.

Термобелье под комбинезон – обзор

Зимний период-это лучшее время попробовать свои силы в катании на лыжах или сноуборде. Не имеет значения, будут ли это ваши истоки, если вы на высоком уровне сложности. В конце концов, самое главное-это обеспечить комфорт и удобство.

Движение и похудение

Процесс снижения веса идет рука об руку с физической активностью. Диета, к сожалению, не достаточно для достижения стройной фигуры, вы должны изменения в меню связать с движением. Однако не у всех есть на это время или нет идеи, что сделать, чтобы хотя бы несколько минут в день потратить на дополнительную активность.

Подарок для рыболова – практичная сумка для рыбалки - Рождество 2016

Сумка рыболовная, безусловно, будет пораженным новогодним подарком, даже если одаряемый уже такую имеет. Он мягкий, поэтому подойдет во многих случаях.

Красочные спортивные шапки – всегда модно на склоне

Теплые шапки необходимы во время пребывания в горах. Смотрятся отлично, при условии, что они имеют модный фасон и прочная отделка. На горнолыжных склонах лучше всего они будут смотреться головные уборы в ярких цветах, идеально контрастирующие с белым, зимним окружением.

Основное оборудование для обучения плаванию: доски и бойко

Оборудование для совершенствования техники пловцов полезна. Каждый пловец получает определенные выгоды от применения „научных пособий”. Мы подскажем, как использовать два из них: бойко и доски.

Зачем мне совершенствование плавания?

Сжигание жира: 6 мифов

Мало вопросов, важных для спортсменов, как сжигание жира. Мало тоже таких, о которых циркулирует так много мифов. Посмотрим, как на самом деле с этим сжиганием.

Страницы